बरेली समाचार- अंतरराष्ट्रीय योग दिवस : तन-मन को स्वस्थ रखने की पद्धति है योग

बरेली। सातवें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर भारत की इस महान परंपरा के प्रति लोगों का विश्वास और मजबूत होता दिखा। कई स्थानों पर कोरोना गाइडलाइन का पालन करते हुए शिविर लगाए गए। कुछ संस्थाओं ने ऑनलाइन प्रशिक्षण शिविर भी आयोजित किए। इस अवसर पर प्रशिक्षकों ने कहा कि योग ने केवल एक व्यायाम पद्धति बल्कि जीवन पद्धति। यह तन के साथ मन को भी स्वस्थ और मजबूत करती है।

कर्मचारी नगर के मनसा देवी मंदिर में योग प्रशिक्षक शाम्भवी उपाध्याय ने योगासन कराए। डॉ दिनेश विश्वास ने मेडिटेशन कराकर योग का महत्व बताया। डॉ गौरीशंकर शर्मा ने महत्वपूर्ण आसन कराए। इस दौरान कोविड गाइडलाइन का पालन करते हुए कर्मचारी नगर से सभासद दीपक सक्सेना, इंस्पेक्टर रामपाल यादव, रमेश शर्मा,  इंस्पेक्टर सुनील शर्मा, रिटायर्ड सीओ सर्वेंद्र सिंह, अतुल शर्मा, वंदना शर्मा आदि मौजूद रहे।

प्रेम सुरेश फ़ाउंडेशन के संस्थापक साकेत सुधांशु शर्मा ने बताया कि ज़ूम मीटिंग के माध्यम से हुए योग कार्यक्रम में 471 छात्र-छात्राओं व अन्य लोगों ने भाग लिया। इस दौरान सह संस्थापक अंजलि औरयोग प्रशिक्षक महेश चंद्र ने विभिन्न जानकारी दीं। कार्यक्रम में पंकज कुमार, सर्वेश गंगवार, मोहन स्वरूप, वैशाली, पल्लवी, नीता आदि मौजूद रहे।

कायस्थ चेतना मंच के तत्वावधान में संजय सक्सेना की अध्यक्षता में हरुनगला स्थित चंद्रभूषण शील के आवास पर योग का कार्यक्रम हुआ। योग प्रशिक्षक कंचन सक्सेना ने योगासन कराए। इस दौरान अखिलेश सक्सेना, अमित सक्सेना, डॉ पूजा सक्सेना, मुकेश सक्सेना, उन्मुक्त संभव शील, रानी शील, रेखा रानी, सुरभि, शिवांग, शुभांनगी, मेधांश, सुमेधा शामिल रहे।

मानव सेवा योग संस्थान और सीता रसोई समिति ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की पूर्व संध्या पर अनाथालय के बच्चों के लिए एक कार्यक्रम रखा। इस योजना में योग प्रशिक्षक मीना सोंधी, मीना सोनी, प्रभात अग्रवाल, प्रतिभा अग्रवाल, पंकज अग्रवाल, राजा चावला, रमेश चंद्र अग्रवाल, विजय बाठला, कुसुम बाठला, राकेश मथुरिया, डॉ कौशल, अश्वनी बत्रा, सुभाष अग्रवाल, नरेश भाटिया, नुराग मेहरोत्रा, ओपी मेहरोत्रा आदि का प्रत्यक्ष-अप्रत्यक्ष सहयोग रहा। सीता रसोई परिवार ने लगभग 50 नई योग किट, पीटी के जूते एवं दरिया बच्चों के लिए उपलब्ध कराई हैं।