योग तन-मन को साधने का सबसे अच्छा माध्यम : कृष्ण शंकर

शाहजहांपुर। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर आयोजित योग कार्य़शाला में सुप्रसिद्ध योगाचार्य कृष्ण शंकर ने योगासन कराए। उन्होंने कहा कि तन-मन को स्वस्थ रखने के लिए योगासन करना बहुत आवश्यक है। योग के माध्यम से हम प्रभु से साक्षात्कार कर सकते हैं। कार्याशाला का आयोजन द जेंटलमैन साइकिल क्लब के तत्वावधान में किया गया।

क्लब के संस्थापक राजीव शर्मा ने कहा पिछले डेढ़ महीने से लगातार सुबह 5:00 से 6:00 बजे तक क्लब द्वारा योग क्रियाएं कराई जा रही हैं। इससे प्रतिभागियों को बहुत लाभ प्राप्त हुआ है और वे स्वस्थ और प्रसन्न चित्त हैं। संस्थापक सदस्य सुबोध वर्मा ने कहा कि योग को   दिनचर्या में शामिल करना चाहिए।  प्रतिदिन योग करने से आप निरोगी रह सकते हैं। श्याम कुमार त्रिवेदी ने कहा कि प्रतिदिन योगाभ्यास करने से मनुष्य न केवल शारीरिक रूप से बल्कि आत्मिक रूप से भी मजबूत बनता है ।

कार्यशाला में राजेश नीलम गुप्ता, डॉ. रविंद्र बाजपेई, दिनेश कुमार, प्रदीप वैरागी आदि शामिल हुए।