ताजी मटर को साल भर चलाने के लिए ‘ब्लांचिंग’ (Blanching) सबसे बढ़िया तरीका है। नीचे दिए गए स्टेप्स को फॉलो…
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फलों और सब्जियों की धुलाई यानि विटामिन बी12 की सफाई
उस दिन जब बेटियों को शहतूत पेड़ से तोड़कर खिलाना चाहा तो उन्होंने मना कर दिया कि डैडी हम अभी…
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आहार में बेहद जरूरी हैं फल-सब्जियां, जानें क्या हैं फायदे
नई दिल्ली। निःसंदेह अनाज मनुष्य के भोजन का अहम हिस्सा हैं पर यदि खान-पान में संतुलन न रखा जाये तो…
Read Moreफ्रिज़ में रखने से ये चीज़े बन जाती है कचरा..
बरेली। प्राय: हम सभी फलों और सब्जियों को फ्रिज में रखते हैं। वास्तव में ऐसा करके हम बहुत बड़ी गलती…
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