जानिये, शरीर को कैसे प्रभावित करती हैं भावनाएं?
क्या आप जानते हैं कि भावनाएं किस प्रकार आपके शरीर को प्रभावित करती हैं? खैर, इसका तर्क बहुत सरल है। मन और शरीर जुड़े हुए हैं। दोनों एक दूसरे को प्रभावित करते हैं। सकारात्मक भावनाएं खुशनुमा रसायन और नकारात्मक भावनाएं स्ट्रेस हार्मोन और एड्रेनालाईन रिलीज़ करती है। हालांकि, वे पूरी तरह से नकारात्मक नहीं होते…